タグ:「腰痛」

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腰痛にご用心

2010.04.27(Tue) | EDIT

昨日、急に腰痛に見舞われました。

最初は(なんか腰いてえなあ…)くらいにしか感じてなかったのですが、動く角度によって激痛が走るようになり、立っていられないこともありました。

それで、きょうは仕事を休んで整形外科へ。
家族にすすめられた病院へ行ったのですが、電車をおりて15分ほども歩く場所で、いまの自分にはかなりキツイ距離です。

午前9時の診療開始で、8時半ごろに受付をすませておいたら、ものの30分ほどで待合は満席に。
かなり人気のある病院です。

レントゲンを撮ると、腰の筋肉がかなり腫れているとのことで、負担をかけないように腰帯の装着をすすめられました。

こんなん
Image1336_20100427140111.jpg
もはやジジイ(;´Д`)

あとリハビリとマッサージを受け、終わってみると時間は11時をすぎていました。
昼前だというのに、患者さんの数は減る様子がありません。

でも、今回の治療だけでも歩くのがずいぶんとマシになった。ような気がします。

リハビリとマッサージは週1で1ヶ月くらく続けてくださいと言われたので、また行ってきます。

齢30も過ぎると、いろいろとガタがくるようです。皆さまもご用心を。
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