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ダイエット8日目

2015.05.24(Sun) | EDIT

きょうは日曜日。
いつもより起床時間を1時間おくらせてのランニングで、同じ時間に起き出した小2の息子をともなって出発。
息子は自転車でついてくるも、あまり長距離を乗ったことがないので、行程の半分ほどで疲れただの坂道はイヤだの愚痴をこぼすので、先にいってスーパーの前で待ってろと言ったら勇んで自転車を飛ばしていった。
何なんだ一体。

階段の昇降時にしか感じなかった膝の痛みが、走りながらも出るようになってきた。歩くと大丈夫。
あしたからウォーキングに変えるかと思案中。
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